Sokan kíváncsiak arra, hogyan lehet fogyni népi gyógymódokkal, hogyan lehet eltávolítani a hasat? Az ilyen módszerek már régóta léteznek.
Milyen előnyei vannak a hagyományos orvoslás módszereinek a fogyásban? Először is az alkotórészek természetessége, természetessége, amely kézzelfogható előnyökkel jár a test számára. Ezek mind relevánsak, mivel az emberiség megpróbál visszamenni, amikor mindenben természetes volt és természetes élőhely.
A fogyás hagyományos módszereit okkal nevezik meg. Ez azt is jelenti, hogy sok generáció alatt megváltoztak és javultak. A fogyás ilyen receptjei hatékonyak és megfizethetőek, ami elismertetést nyert a takarékos háziasszonyok körében.
Népi gyógymódok a fogyáshoz - hajdina
Hogyan lehet eltávolítani a hasát hajdina diétával? A párolt hajdinát a tibeti szerzetesek is alkalmazták étkezés közben a vallási posztokon és az egész test megtisztítása érdekében.
A hajdina népi étrendet sok hölgy kipróbálta, akik küzdenek karcsúságukért. A táplálkozási szakemberek szerint a hajdina étrend biztonságos és hatékony módszer a fogyáshoz. A népi étrend két hétig tart, miközben nem érez gyengeséget, fejfájást, szédülést.
Ez a fogyás népi gyógymódja annak a ténynek köszönhető, hogy a természetes hajdina sok hasznos anyagot tartalmaz, amelyekre az emberi testnek szüksége van. Gyógyítás és tisztítás történik.
A hajdina népi étrendhez egy napra egy pohár válogatott és mosott gabonafélére lesz szükség. Töltse fel forrásban lévő vízzel, csomagolja be meleg takaróval, sállal vagy törölközővel. Az így főtt hajdinát két hétig korlátlan mennyiségben eszi. A népi étrend kizárja az étrendből a cukrot, sót, szószokat, zsírokat, fűszereket. Ezenkívül naponta legalább két liter szénsavas tiszta vizet kell inni. A hajdina népi étrend utolsó étkezésének legkésőbb három órával lefekvés előtt kell lennie. Ennek eredményeként lefogy, fogai, haja és körmei megerősödnek, és általános megjelenése javulni fog.
Népi gyógymódok a fogyáshoz: fürdő
Hogyan lehet eltávolítani a gyomrot fürdővel? Fürdő nélkül a fogyás hagyományos orvoslásának listája nem lesz teljes. Sőt, egy másik típusú fürdő (szauna) nem olyan hatékony.
Mielőtt a szaunát fogyáshoz használja, a következő tippekkel kell élesítenie magát:
- A fürdő látogatása során a fő cél a folyadék eltávolítása a légzőrendszeren és a bőrön keresztül. Itt emlékeznie kell arra, hogy a szervezetből a felesleges folyadékkal együtt eltávolítja a hasznos anyagokat. Ezért miután a testet fel kell tölteni velük;
- a száraz fürdő a legjobb a bőség és a jobb izzadtságelválasztás érdekében. Erre a legalkalmasabb hőmérséklet 80 és 100 fok közötti, 40% relatív páratartalom mellett;
- ha ezt a népi gyógymódot használja a fogyáshoz, ne feledje a mértékletesség elvét. Káros, ha órákig ül a gőzfürdőben, és emeli a hőmérsékletet. Tehát fennáll annak a veszélye, hogy túlterheli a szívet és károsítja a testet;
- a fürdőben végzett fizikai aktivitás aktiválhatja az izzadást, illetve a fogyást. De ez egyáltalán nem azt jelenti, hogy gyakorolni kell a fürdőben. Elég, ha masszázst adsz magadnak, seprűvel veszel gőzfürdőt;
- a fogyás hagyományos orvoslásának ezen módszeréhez gyakran rövid ideig meg kell látogatnia a gőzfürdőket, bőségesen inni utánuk az izzadás fokozása érdekében.
Népi gyógymódok a fogyáshoz: gyógynövények
Hogyan lehet fogyni, hogyan lehet megszabadulni a hastól gyógynövényekkel? A gyógynövények a fogyás egyik leghatékonyabb, legbiztonságosabb és legismertebb népi módszere.
A nyírfa vagy a nyírfa mindig is a falusiak kedvenc itala volt. Tavasszal szüretelik nyírfákról, kezdve az első olvadásokkal és a levelek virágzásával. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a fák gyökerei mélyen a földbe kerülnek, nem szívja fel a mérgeket a talaj felszíni rétegéből. De a kéreg képes elnyelni a kipufogógázokat és a káros anyagokat, ezért jobb, ha a nyírfa nedvét tiszta területeken kapja.
A nyírfát, mint a fogyás népszerű receptjét, tiszta formában használják. Az összegyűjtést követően 24 órán belül fel kell használnia. A hűtőszekrényben legfeljebb két napig tárolják, majd mérgezővé válik.
A nyírfa nedve elősegíti az anyagcserét. Harminc napig evőkanálban fogyasztják. Ellenjavallat a nyírfavirág allergiája.
A fogyás népi módszereként a gabonakocsonya tökéletesen bevált. A vezető szerep közöttük zabpehely: 300 g zabpehely, 1, 5 liter víz, ½ csésze kefir, 1 evőkanál. l. tejföl, barna kenyér kéreg. Az összes hozzávalót három literes edénybe tesszük, több rétegben lekötjük gézzel és meleg helyre tesszük. Három nap elteltével szűrje le a zselét, és keverés közben mérsékelt tűzön párolja. Hűtsük le, húsz perccel étkezés előtt vegyünk be 100 ml-t.
A fogyás következő hagyományos gyógyszere a homoktövis kérge: öntsön 100 ml vizet egy teáskanál kéregbe, és fél órán át forralja. Miután ragaszkodunk 30 percig. Lefekvés előtt harminc napig szedjük a levest. A homoktövis segít eltávolítani a széklet lerakódásait, növeli a vastagbél perisztaltikáját. Ezenkívül ez a fogyás népi gyógymódja enyhén hat, nem irritálja a bél és a gyomor bélését.
Az alábbi súlycsökkentő recept lenmagon alapul. Öntsünk 30 g magot 150 ml forrásban lévő vízzel, és főzzük minimális lángon fél órán át. A kapott húslevest leszűrjük, a nap folyamán háromszor iszunk.
Népi gyógymódok a fogyáshoz: fürdők
A fogyás hagyományos orvoslásának eszközeként használhat gyógynövényes fürdőket. Előkészítésükhöz olyan növényeket használnak, amelyeknek izzító hatása van, elősegítik a vérkeringést és tágítják a pórusokat.
A hársfát mindenki ismeri izzasztó hatása miatt. Népi recept a fogyáshoz: ötliteres zománcozott serpenyőben egy pohár mennyiségű leveleket, virágokat, kérget, hársmagot főznek és infúzióval töltik fel. Szűrje le az infúziót, és öntse a fürdőbe. 20 perccel lefekvés előtt kell bevenni.
A nyírfürdő közismert. Nyírfa rügyeket és leveleket kell használnia. Öntsön fél kilogramm nyersanyagot három liter vízzel, forralja fel és vegye le a tűzről. A húslevest leszűrjük és a fürdőbe öntjük.
A fogyás hatékony népi gyógymódja a zabszalma főzetéből készült fürdő. A húsleves elkészítése során a szalma pektinekkel, szilícium-vegyületekkel telíti a vizet. Ebben a tekintetben a fürdő serkenti a bőr alatti zsír lebontását, növeli a bőr rugalmasságát.
Mint látható, a fogyás hagyományos módszerei nagyon megfizethetőek. Bizonyítottak, és az egész test számára előnyökkel járnak.